YOGANAPATI

Description

Nous pratiquons le Hatha Yoga, soit en cours collectifs ou individuels. Les séances commencent par une centration grâce à la respiration, suivi d’un échauffement, puis des postures. Elle se termine par une courte relaxation.
Nous proposons aussi des cours de yoga sur chaises, méditations, yoga nidra, marches afghane…

N'hésitez pas à me contacter par mail, ou par mon site internet Yoganapati.fr.

Les contacts

Professeur

Myriam Raynaud